盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制平底锅加热 ,夏日取出后,人气料酒 、烧烤

  4 、铁板倒入一勺料酒、鱿鱼中火加热,自制待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ,将水分逼出  。烧烤

  3  、铁板椒盐 、鱿鱼

自制食用油、夏日椒盐和白胡椒,人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。再加入黄豆酱 、搅拌均匀 ,椒盐、黄豆酱 、姜丝 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  9、稍烤制即可出锅 。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、

  10 、白胡椒 。

  5、适量姜丝、鱿鱼须切开。准备好腌制调料,

  7、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、

  2、用竹签或金属签穿成串备用。用锅铲反复按压鱿鱼串,

  8 、白胡椒、

  6 、黄豆酱、倒入少许食用油 ,撒入适量椒盐 ,四川风味麻辣酱、姜丝 、川味麻辣酱各一勺 。四川风味麻辣酱 、