咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，盐适量 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南关火撒上葱花即可。南瓜葱花少许 。连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸

焗南咸蛋黄2个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、至南瓜全熟，随意）；

　　2 、