拷至快干时 ，宝宝补钙补钙可以去掉花生。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

自制大杏仁 、坚果全部烤干后，宝宝补钙补钙

　　（2）  ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长花生、关键

　　3  、自制

　　4、坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙可以自由发挥。成长各式坚果挑选好的关键，白芝麻各适量。自制

　　原料：核桃 、坚果腰果、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。甚至做点心 ，

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏，1-3岁宝宝每日10-20克 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。

　　2、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。取出放凉 。

　　做法：

　　1、拌粥，