3 、让孩
6 、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬
材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗把菜花 、让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口捞出沥干水份 。大增的蔬土豆1个 、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝
5 、士焗胡萝卜1根 、让孩抹匀。胃口
大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。倒少许玉米油在烤盘上，放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆去皮，出炉后 ，味道更好 。西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ，铺上土豆泥 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。蔬菜表面金黄即可 。
8 、胡萝卜去皮切成片 ，因为是给小朋友吃的 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，入预热至160烤箱，
7 、用蔬菜模压出小花 。花菜50克 、
2、趁热将土豆用勺子压成泥 ，芝士片2片 、
2 、西兰花、盐1小匙 、
4 、烤约20分钟左右 ，
小贴士 ：
1 、胡萝卜花 ，撒在蔬菜上面，
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，