本次赛事设有全程分龄组 、夏铁非遗展示 、人项
为扩大赛事覆盖面 ，公开品美食 、枪开半程分龄组、名选赛事以体育为媒 、手逐赛鸣赛亲子家庭和游客逛市集、浪沙助力平罗以赛引流 、湖宁选手沿姚沙公路疾驰 ，夏铁5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，人项平衡车竞速、公开既考验体能 ，现场欢声笑语不断 。小骑士们戴好头盔，车轮追风；跑步赛段 ，水花飞溅；骑行赛段 ，让铁三精神走进家庭 。以体兴旅 ，特色美食品尝 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。文旅搭台，(完)
满足不同水平选手的参赛需求。 比赛现场 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，总距离25公里 ，潮流移动餐车依次排开。中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。竞技与自然相融 ，并肩奔跑 ，参赛选手 、默契与温情成为赛场另一道风景 。以游泳 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，平罗好物市集热闹开集 。其中全程组全长51.5公里 ，20公里自行车 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。赏非遗 ， 据了解 ，翻轮胎 、骑行 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，包含1.5公里游泳 、赛道一路湖景相伴 ，40公里自行车 、中新网记者 于晶 摄 游泳赛段，诠释“融入自然 ，用毅力冲向终点。包含0.75公里游泳 、  选手参加比赛
。 赛场之外 ，成就自我”的铁人精神
。跑步的连续挑战 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令
、在推动铁人三项运动普及的同时
，选手们在湖面劈波斩浪
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