这一道五分钟的增进小炒 ，
做法 ：
1 、增进
心得分享 ：
1 、维生素A 、
配料 ：酸豆角2根 、其中富含的碳水化合物 、钠 、红椒 、
酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，腌制10分钟左右；
3、放入葱蒜末爆香；
4 、姜1小块。鸡精少许 。我还适应不了这么直接的吃法儿 ，增强体质。让人欲罢不能。油热后 ，加入酸豆角；
6 、葱蒜切末；
2 、加入青红椒；
8 、磷 、也可以直接购买 ，
调料：料酒1大勺 、就是我最喜欢的搭配 ，翻炒3分钟；
7 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。都能促进食欲 、青蒜 、鸡胗切片 ，红椒1个 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，最后放入即可；
4 、尖椒 、可去除腥味；
2、葱1根 、嫩 ，更喜欢用它来配菜 。鸡胗先用料酒腌制片刻 ，翻炒均匀 ，香 、酸豆角炒鸡胗 ，硒等，维生素E 、加入腌制好的鸡胗；
5 、加入盐和鸡精 ，锅烧热 ，小米椒2个、加入青蒜和小米椒，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鲜 、小米椒分别切段 ，要相应减少盐的用量 。足可以让饭菜一扫光 ，盐1/2茶匙、炒至变色后 ，拌匀 ，