做法：
1 、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉如果家里有豆浆机 ，米汁不要倒掉 ，节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦 。直接取下生玉米粒 ，制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香稍凉后 ，甜玉
4 、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我是不过滤直接喝的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，我这次放20ml ，
6 、所放的量也是根据自己的口味调整，
2 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，
4 、要等温度降到温温的才能加入 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水放入豆浆机 ，
5 、如果想要口感细腻，两根甜玉米放入锅中，
材料 ：甜玉米两根 、喜欢甜的要加量 。那就更简单了 ，
小贴士 ：
1 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，连续工作时间太长会把电机烧坏，加水煮10分钟左右至熟 。感觉不是很甜 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，用豆浆程序就能做好 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。可以过滤下喝 。
3 、
2、炼乳或者蜂蜜20ml 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3 、即可倒出饮用 。但是放蜂蜜的话 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
把甜玉米取出 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。